Posts By: Sascha Fast

Moderne Männer sterben nur und leben nicht

Der Grund, weshalb wir Männer so schrecklich unattraktiv geworden sind, ist hier sehr gut illustriert. Wir Männer überwinden keine Hindernisse mehr, ob in uns selbst oder in unserer Welt. Tugenden sind diejenigen Charaktereigenschaften, die es einem Selbst wahrscheinlicher machen Widerstände zu überwinden. Widerstände sind diejenigen Sachverhalte in der Welt, die die Vervollkommnung des Selbst einschränken… Read more »

Der Umgang mit den Zonen

Letzten Sonntag hatte ich angekündigt, dass ich heute die Comfortzone charakterisiere. Davor ist noch ein wichtiger Schritt zu tätigen, den ich vergaß, weil ich dieses Konzept schon für Donner und Pflicht ausgearbeitet habe. Die Herkunft dieses Konzepts ist mir selbst nicht klar. Ich kenne es ausschließlich von dem Teil “Personal Development” der Blogosphäre. Eine kurze… Read more »

Das Drei Zonen Modell

Was ist das Modell eigentlich? Das Modell gibt uns eine Art räumliche Anschauung für Verhältnisse vom Selbst zur Umwelt. Dabei geht es um die Anforderungen, die die Umwelt an uns legt. Je größer die Anforderungen, desto weiter entfernen wir uns von der Mitte. So sind diese konzentrischen Kreise angelegt. Sind die Anforderungen deutlich geringer als… Read more »

Hast du Glück verdient?

Im Text “Harmonisierung der Vervollkommnung” schneide ich den Gedanken an, dass man durch den Prozess der Selbstvervollkommnung das Glück mit seinem Selbst assoziieren kann. Im nachfolgenden Beitrag will ich diesen Gedanken ausführen. Dieser Gedankengang ist eng verbunden mit dem Konzept der Unterscheidung zwischen Selbst- und Fremdbestimmung. Selbstbestimmung bedeutet, dass das Selbst sich als Ursache für… Read more »

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Das Leben frisst mich

Ich werde in nächster Zeit sehr wenig Zeit haben. Man kann es schon an der abnehmenden Qualität der Beiträge erkennen. Ich schreibe zur Zeit ein Buch über Ernährung und das nimmt so viel Energie, dass mir die geistige Kapazität fehlt in alter Häufigkeit Beiträge für Donner & Pflicht zu formulieren. Ich mache mir zur Zeit… Read more »

Übersicht: Anleitung zum guten Leben

Manchmal habe ich das Gefühl, dass bei diesem Blog aus dem Blick gerät, dass das erklärte Ziel dieses Blogs eine zusammenhängende Anleitung zum guten Leben werden soll. Deswegen will ich heute eine vorläufige Inhaltsübersicht veröffentlichen um diesen Punkt präsent zu halten. Ich gehe vom Selbst aus. Aus der ureigensten Erfahrung, die ich hoffentlich mit jedem… Read more »

Das Leben ausbalancieren

Heute will ich nur ein Video teilen. Nehmt euch 40min Zeit und seht euch folgendes Video an. Ab 11:30 geht es bei diesem Video um Regeneration und das Verhältnis dieser zu Anstrengung. In den nächsten Tagen werde ich das Thema Vervollkommnung etwas ruhen lassen und mich auf ein Modell konzentrieren, mit welchem man sich bezüglich… Read more »

Harmonisierung der Vervollkommnung

Ich wurde häufig mit der Frage konfrontiert, warum ich so viel Sport mache. Ich halte die körperlichen Mittel zur Vervollkommnung für sehr effektive Mittel und in diesem Post will ich erklären warum. Harmonisierung ist ein mächtiges Mittel der Vervollkommnung. Unsere Lebenszeit auf der Erde ist begrenzt. Findet man einen Weg durch zur gleichen Zeit mehrere… Read more »

Donner und Pflicht hat sich entwickelt

Doch wohin? In diesem Beitrag will ich relativ frei und ungefiltert meine Reflektionen über dieses Projekt teilen. Ich bin überrascht, wieviele Besucher dieses kleine Projekt hat. Es scheint doch mehr Relevanz für einige Menschen zu haben, als ich gedacht habe. Eigentlich habe ich das Projekt so geplant, dass ich mir mit diesem Blog die Selbstverpflichtung… Read more »